טיפול בבני זוג אלימים – האם יש סיכוי לשינוי ?

מאמר זה יתמקד בשאלת יכולת השינוי, של אנשים עם דפוסי התנהגות אלימים. 

גורמים לדפוסי התנהגות אלימים

דפוסי התנהגות אלימים יכולים לנבוע מקשת רחבה של גורמים:

• גורמים שקשורים לאורח חיים, תפקוד, בעיות בריאותיות, 
• גורמים שקשורים לחוויות ילדות, לטראומות, לרקע חברתי 
• גורמים שקשורים לדפוסי חשיבה, לאמונות
• גורמים שקשורים לליקויים נפשיים ואישיותיים שונים

ניתן לומר באופן כללי, שניתן לטפל בגורמים הנ"ל, ובהקניית דרכי התמודדות חלופיות  עם התפרצויות כעס . הקושי העיקרי הוא לא הטיפול, אלא עצם המוטיבציה לטיפול: ההכרה באלימות, לקיחת האחריות, וההתגייסות האישית לתהליך טיפול. 

האם אלימות היא נחלת המגדר הגברי בלבד ? 

הגישה הפמיניסטית טוענת שהאלימות היא תוצאה של חוסר שוויון בין המינים, ולפיכך האלימות תיוחס באופן אוטומטי לגבר, והאישה תמיד תהיה קרבן. כנגד הגישה הפמיניסטית , עומדת גישת הסימטריה המגדרית, וטוענת שאלימות קיימת בשווה בשני המגדרים,  ואכן מחקרים רבים מראים שאלימות לסוגיה השונים קיימת בשני המגדרים – אם כי יהיו הבדלים אופייניים שונים בין גברים אלימים לבין נשים אלימות. יש לכך השפעות רחבות מאוד, על אופן הטיפול בתלונות של אלימות, בסכסוכי משפחה, במרכזי מניעת אלימות במשפחה, ועוד. בישראל של היום, המערכת מושפעת רבות מהעמדה הפמיניסטית ונרחיב בעניין זה בהזדמנות אחרת.  

ההפניה לטיפול:

בעוד שתנאי בסיסי להצלחת טיפול הוא המוטיבציה האמתית של המטופל והרצון שלו בטיפול, לרוב טיפול באלימות מתחיל שלא ברצון המטופל – גברים שהוגשה נגדם תלונה מופנים לטיפול באלימות בעל כרחם – ע"י רשויות החוק. עבור גברים רבים עצם ההגעה לטיפול במסגרת זו מלווה בקושי רב: 

• תחושת עלבון ובושה 
• תחושה שהמערכת רודפת את הגברים ומצדיקה את הנשים
• תחושה שאני לא עבריין ולא שייך לכאן
• תחושה שמדובר באמצעי ענישה ואני צריך לסמן 'וי'. 

התחושות הקשות המאפיינות את המגיעים לטיפול בעקבות הליך משפטי, מהווים נקודת פתיחה גרועה מבחינת הטיפול, אך במידה והמטפל יצליח להיות אמפתי, קשוב, ויראה אותם כבני אדם, הראויים לכבוד – ההתנגדות תתחלף בפתיחות, ותיפתח הדרך לתהליך הטיפולי.

עם זאת, יכול אדם לפנות מיוזמתו לטיפול – מתוך הכרה פנימית שיש לו דפוסי התנהגות אלימים, או מתוך החלטה זוגית משותפת. 

תהליך הטיפול:

התחנה הראשונה היא ההבחנה בין הסיפור הזוגי, לבין דפוסי התנהגות אלימים שיש לי, שאני צריך לקחת אחריות עליהם ולשנות אותם. 

לאחר שישנה מוטיבציה לעבוד ולהשתנות – הטיפול יתמקד בדפוסי ההתנהגות – ללמוד להקשיב, ללמוד לשהות בין הקשבה לתגובה, ללמוד להתרחק מאזורי סיכון, ללמוד לזהות את הדחף של הכעס ולעצור את ההסלמה, לתמלל את הרגשות, להתבטא בצורה בהירה ורגועה. ללמוד להכיל פערים ומורכבויות, ועוד.

הטיפול יעסוק גם בחשיבה מחדש על אמונות ותפיסות תרבותיות – ככל שיש להן זיקה לאלימות, על תפיסת הגבריות, על זיהוי גבריות ככוחניות, ועוד. 

הטיפול הקבוצתי

לטיפול הקבוצתי יתרונות חשובים ומשמעותיים:

• הקשבה והבנה – קבוצה ייחודית של אנשים עם מכנה משותף – יכולה לספק הקשבה, אמפתיה והבנה למטופל.
• תמיכה – קבוצה של אנשים שמדברים בכנות על עצמם, ועובדים על בעיית האלימות – יוצרת אווירה אופטימית של אמון ותקווה. 
• שותפות – השיתוף והפתיחות שבין המשתתפים יוצרים קשרים משמעותיים, וממירים את חוויית הבדידות להתקדמות משותפת.
• למידה הדדית – בטיפול הקבוצתי כל מטופל משתף בהתמודדויות שלו וכך מתרחשת למידה הדדית, של דרכי תגובה והתמודדות. 

לסיכום, 

השינוי אפשרי ! 

התחנות בדרך אל השינוי: הכרה באלימות, לקיחת אחריות, והתחייבות לטיפול מקצועי באלימות.